출석 (1)
변형근
금일은 원장님께서 출타중이시고
홍사범은 어머니 수술후 퇴원하는 날이라 수련에 불참했습니다.
다행이 수술은 잘됐다고 하니 다행입니다.
저혼자지만 멀리서 온 만큼 최선을 다하려고 노력했습니다.
수련 순서는 유근법, 품새1식부터5식까지 한번,, 연속품새2번 , 응용동작 ,
기본동작, 몸통지르기 순으로 거꾸로 수련했습니다.
혼자하니 조급함없이 더 난거 같기도 하네요
품새는 오랜만에 모래를 차고 했습니다.
느리게 움직여 지지만 천천히 하는 맛도 괜찮은 것 같습니다.
마지막으로 주춤서 몸통지르기후 수련을 마쳤습니다.