출석(4)
우정, 변형근, 이주환, 이승용
금일 수련은 원장님께서 지도 하셨습니다.
주춤서 몸통치르기시 혹 모든 동작에서 축이 되는 다리는.. 지지하는 다리는 움직이지 말아야 하는데 다리자세가 온전치 못해 좀 흔들리는것 같습니다.
발차기는 전진 하면서 했습니다. 이사범은 낮은 자세에서 발차기를 잘하더군요. 많은 발전이 있는것 같습니다.
품새는 만련,평련 평소와 같이 했고 쾌련은 평련으로 수련했습니다.
근래 들어 동작을 다져가며 천천히 수련 하게됐는데 의미를 되세기며 동작의 완성도를 높이는 수련법으로 좋은것 같습니다.
전엔 급하게 하다 동작이 그냥 지나가버렸는데 이기회에 동작들을 더 깊이있게 만들어야 겠습니다.
이승용사범은 연속 품새할때 도착에 수련에 동참했습니다.
이승용사범은 원장님께서 어깨를 많이 쓴다 지적해 주셨습니다.
허리를 움직이긴하나 허리를 잘 쓰진 못 하는것 같은데
축이 되는 다리가 너무 많이 움직이는것 같습니다.
다리와 엉덩이가 많이 움직이지 말아야 하구요.
금일 주춤서기는 상당히 힘들더군요. 요즘 제가 생활이 불규칙해서 그런지 그대로 들어 나더군요. 하지만 보람된 수련이 였습니다.
좋은 주말 되세요
이주환 뒷풀이 시간에 다음주에 있을 승용이형 결혼식이야기로 시작하여 결혼식예의에 대한 이야기가 있었습니다. (변형근사범은 회사일로 도장을 일찍나서서 요부분은 제가.^^) 특히 예식에 있어 주례와 하객접대등.. 원장님께서 좋은 말씀을 들려주셨습니다.