출석(4)
우정, 변형근, 이주환, 김혜선
금일 기본동작 응용동작 본인의 지도로 수련 했습니다.
혜선양이 오랜만에 와서 그런지 적응이 않돼는것 같더군요.
수련이 쭉 이어져야하는데 그러지 못해 아쉬운점 이 많네요
품새는 원장님께서 지도 해주셨습니다.
항상 시선, 낮은자세를 강조 하시는데 오늘은 이사범이나 저나
자세가 많이 높다고 하시네요.
이사범은 감기때문에 컨디션에 문제가 있는것 같구요.
저는 많이 않걸어 다녀 그런것 같구요.
품새 4식의 전진때 몸통 수도막고 몸 반전할때 왼손을 몸에 붙어 밑에서
위까지 훌터 지듯 몸을 반전시켜야 하는데 왼손이 그냥 수평을
향한다고 말씀해주셨습니다.
그후 이사범은 바로 의식해서 그런지 동작이 개선 됐다고 하시네요
혜선양을 수련시 더 많은 생각을 해야 겠습니다.
품새 시 움직이는 발의 발들이 땅에 끌리는데 개선해야겠구요.
품새에 녹아있는 공방을 찾아네 수련에 임해야 겠네요.
금일은 이사범 300회 수련기념 치킨 파티가 있었습니다.
원장님께서 300회의 숫자만으로도 상당한거라 하셨습니다.
그렇치만 우리 수련은 끝이 없다시며 더욱 개선하라 하셨구요..
아침저녁으로 찬바람 부네요 몸관리 잘하시고, 감기조심하세요
홍기민 아 주환이 300회 되는 날이었네.. 이런.. 늦게라도 갈걸...